灌水大撒把

洗尽凡尘作一吼

与君同消万古愁

犹记小雪一怒走,暧昧篇篇满街诱!:IZ80

原帖由 别后经年 于 2008-12-23 14:41 发表
犹记小雪一怒走,暧昧篇篇满街诱!:IZ80

经年苦等离别后
喙长三尺数缄口

灌水不得泪自流
转吹牛皮比墙厚

[ 本帖最后由 素面抹布 于 2008-12-23 14:59 编辑 ]

长舌舞空随杨柳
独占高丘雄赳赳

闲看白云信天游
愁对花街寂寞秋

贴成五百十六楼
更待万丈把美酒

会当凌风邀牛斗
一发无声亦无臭

二十八宿任意走
太极在握转宇宙

快哉此贴为保留
迁就将就挥而就

一蹴而就真成就
凯歌唱罢自悠悠

回首虞舜苍梧愁
俯视一气辨皇州

各位朋友：
圣诞快乐！
扯淡快乐！

灌水快乐,夜晚温馨:IZ80

原帖由 唐青的一天 于 2008-12-24 00:02 发表
灌水快乐,夜晚温馨:IZ80

今天还将发大水，稍等

灌水马上开始

保证人生快乐的十一条宝典
转自《科学大观园》2008年四期上半月刊47页
由于是宝典，不妨一条一条地贴出，便于学习和领会

第一条：不要对自己过分苛求。为避免挫折感，应把目标和要求定在自己能力范围内，懂得欣赏自己已有成就，自然心情舒畅。

这一条我最能做到，妙个好菜，高兴，打扫一次卫生，看到窗明几净，同样高兴，发个贴子，说句妙语，更是高兴

第二条：对他人不要期望太高。每个人都有其思想优缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

这一条不容易做到，不容易的原因就是经常忽视掉了，能记住就容易做到

第三条：疏导自己愤怒情绪。勃然大怒时会做错事情，或失态。与其事后悔，不如先自制，把愤怒转移到另一方面，如打球、唱歌等，练就一种阿Q精神。

阿Q精神应该万岁

第四条：偶然也要克服。做大事者处事从大处看，无见识者才向小处钻。因此，只要大前提不受影响，小处有时亦无过分坚持。

随和不是没有原则，和而不同是也

第五条：暂时逃避。受到挫折时应暂时放下烦恼，做自己喜欢的事。运动、看书、睡眠，待心境平衡后再重拾困难。

善逃比善行更重要，所以三十六计，走为上

第六条：找人倾述烦恼。把抑郁埋在心底，徒增郁郁寡欢，把内心烦恼诉于知心好友或师长，心情顿感舒畅。

朋友不是玩的，酒肉朋友其实是最的倾述对象；师长其实不仅仅是教导员，关键应该是个好听众

第七条：为别人做点儿事。助人为快乐之本，帮助别人不仅使自己忘记烦恼，更可确定自己的存在价值，获得友谊，何乐而不为？

这是逃避上招，不可不知也

第八条：在一定时间内，只做一件事。美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神疾病，故要减轻精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

这一条我做不到，经常要几件事搅在一起，才兴奋

第九条，不要处处与人竞争。太爱竞争，便经常处于紧张状态，其实人之相处，应以和为贵。

竞争是西方人的态度，中国讲究和为贵

第十条：对人表示善意。我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心，适当时表现出善意，多交朋友，少树敌人，心境自然变得平静。

与人为善，天地宽宽

第十一条：娱乐方式不太重要，重要的是会心情舒畅。

灌水就是如此，灌水快乐满地跑，看你会找不会找