灌水大撒把

当然无聊并非一无是处。许多心理学研究发现，无聊有两大作用
其一，无聊是人思考和反思自我的好机会。
其二，无聊也是判断工作有无价值的标志。对没有价值的工作就不必再浪费时间。

啊，原来如此。第二条给我震撼，一直有这种感觉，就是说不出来，今天，对我来说，直是一语道破天机！谢谢李姐。
对第一条一时说不太清楚，我的经验是，人无聊的时候，连思考和反思的兴趣也没有，总之是对任何事都提不起兴趣。无聊怎么会是思考和反思自我的机会呢？

素面不用谢李姐，要谢就好好地感谢那些研究无聊的心理学家吧！
你不无聊是思考的机会，那可能是你对无聊缺乏了解的缘故。

大概是这样的！

以你的经验来说，无聊是什么？

无聊应该是人感觉到的一种状态，我记得字典上说，无聊就是没有趣味和尊严，单调或令不快的感觉，使人烦闷，也指没有价值的、低级的、低劣的东西或人物。
我的经验也基本就是这样。

你说的很全面。
但是，无聊作为一种心理现象，应该有严格的定义。
可惜的是连心理学家也承认，无聊没有一个统一的概念。

没有统一概念？又怎么来研究和了解呢？

心理学家们对无聊现象关注多，认识比一般人更深一些，了解心理学家们的说法也就是在了解无聊。

怎么说？

美国佛罗里达大学的心理学家史蒂文•沃丹洛维奇指出：“西方文化通常将无聊定义为‘无所事事’，事实上对无聊的早期尤主要集中在从事单调工作的人群。诸如工厂流水线上忙碌的工人。”

是的，我的经验正是这样。沃丹洛维奇的说法确实比我的说法更具体一些。

我累了一天,累死了:IZ80

一九二六年，英国工业心理学研究院的心理学家A•赫德森•戴维斯认为，无聊类似于精神疲劳，是由于工人对流水线上精细而重复的作业缺乏兴趣所致。

确实是这样的，确实很有些精神疲劳的味道。有时我做完一件极脑子的复杂事情，那种感觉就像大病一场。

戴维斯他还指出，工人对无聊的易感性存在个体差异。“很多从事单调工作的人并不感到无聊，而有一些人即便从事经常变化的工作，却还是牢骚满腹，抱怨生活单调。”

是吗？
仔细想一想，还真的是这样呢。我周围就有这样的人，无论怎么换工作，总是对什么事情都提不起兴趣。对这些现象只是感到奇怪，经心理学家这么一说，原来他们是一直处于无聊状态。

美国纽约城市学院的心理学家约瑟夫•巴尔马克是最早在实验室环境中研究无聊感产生基础的科学家之一。二十世纪三十年代，他指出：“无聊感是一种类似于睡眠的感觉，并发现同时使用三种兴奋剂，安非他明、麻黄素以及咖啡因可减少重复性工作中的疲乏困倦、注意力涣散及无聊的症状。此外，向参加测试的学生支付报酬似乎也可以激起他们的兴趣。说明无聊感是刺激和动力不足的一种复合产物。”

巴尔马克对无聊的描述也符合我的体验，他的研究成果说兴奋剂有助于缓解无聊，我以后再无聊的时候可以试一试。

试一试可以，但作用不大。无聊是一种心病，心病还需心药解，心药不是物质性的，是精神性的。

同意李姐的说法。
不过巴尔马克说，无聊感是一种类似于睡眠的感觉。我还有一相似的说法，不知对不对。

什么说法？

我认为，无聊是一种类似于汽车、摩托车挂空档的状态，大脑处于怠速状态，只是空转却毫无效果，一片空白，又急打破这种状态。因此还有点像梦魇！

很有道理,空档

嗯，很好的比喻。
澳大利亚籍精神分析学家奥托•费尼谢尔一九五一年出版《思维的组织与病理学》，描述了另一种无聊感，它是由于人的内驱力和愿望受到抑制而产生的，并会导致明显的无目标感。费尼谢尔将这类“病理性的”无聊感与通常的无聊感对比后指出，后者只是“在我们不能做我们想做的事情，或者必须去做我们不想做的事情时”才会产生。

啊，经心理学家这么一说，我也有过这样的经验。

二零零一年美国圣弗朗西斯大学的临床心理学家理查德•巴尔迪尔描述了六例被其称为“生活无聊感”的案例。这些案例显示，失去生活目标会使人产生矛盾情绪和深刻的无聊。其中有一位女性在放弃生物学家的梦想后，后悔嫁给了一个不喜欢的丈夫，生活在一个空巢一般的家里。另一位男性放弃了无文学家的理想，转而投身宗教事业，也出现了同样的症状。

那些总是处于无聊状态，现什么事情都提不起兴趣的人是不是就属于这生活无聊感？

我也这样想！

伊斯特伍德总结：“所谓无聊就是与现实世界脱节。”

这句话说得太对了！

是吗？

至少，我现在这样认为

如果我一开始就把伊斯特伍德的总结说出来，你还认为“太对了”吗？

嗯，嗯，嗯。不会这样认为，我会感到如坠五里云雾。
李姐，谢谢你，正是你先介绍了几位心理学家的说法，我才感到伊斯伍德的总结无比深刻。

其实，我也要谢谢你。因为有你，有你的交谈，我也对这句话有了更深的认识！
古人说“开卷有益”，我们是开口有益。

开口有益，开口有益！
伊斯伍德的说法算不算是对无聊的定义呢？

应该算的！只是他的说法还没有被大多数心理学家接受，所以，对无聊还没有一个统一的概念。

唉，没有统一的概念又怎么研究呢？

没关系。
这也正说明了无聊是一个极其复杂的问题，是一个极其值得深入研究的问题。