【原创】解剖心理问题！

  本届奥运会，我们在一些优势项目上意外的栽了跟头，在一些平淡项目上取得了意想不到的收获，说起来，这也可算是自然法则所至，前车之师，后车之鉴，有所失，有所得也！
因为我们的跟头是栽在了前边，而且是我们的一些优势项目，所以，总结失败的原因，比赛以前，没有做好充分的思想准备，没有做好充分的心理准备，是我们失败的最重要原因！
心理问题，对于我们来说，并不是个陌生的话题，体育心理，是专门的一门学问！但是，直到如今，从种种结果来看，我们对这个问题的处理，效果远远没有达到，因为我们绝大部分失败，不是因为我们的所谓技战术问题，而是我们的心理问题！
那么我们的心理问题，是我们在平时的训练比赛中，对这个问题的重要性重视不够而引起的呢？还是因为它很复杂，我们弄不懂，所以难以克服，所以我们总是解决不了呢？
细剖运动员在比赛中产生的心理问题，有这么两方面：
一是由于对于双方的实力没有认识清楚，低估了对手的实力（高估的时候很少！），由此，我们在心理上产生了麻痹，懈怠，轻敌的问题，由此而失败，正所谓大意失荆州也！这是一种情况。
再一种，就是一些观念对于运动员的影响！比如说冠军，第一名，出线，好成绩，破纪录，巨额奖金等结果，由于在正式比赛中对这些结果想得太多，由此而造成运动员的心理不稳定，波动，压力过大，心理紧张，放不开手脚，患得患失，从而造成水平不能正常发挥，从而造成失败！这又是一种情况。
这第一种情况，比较简单，容易明白，也容易克服，就不再多说了！关键是这第二种情况，比较复杂，而且我感觉我们对这个问题解决得不好，不是重视不够，而是认识得还不是很清楚，由此而造成的问题！
所以，我就针对这第二种情况做一个解剖，供大家参考！
一个人要干成一番事业，没有理想，没有目标是不行的！而要干出一番大事业，这个理想，目标，应该是随着他的事业的不断发展、进步，而不断变化着的，如果目标停止了，也可以说这个人的事业，甚至生命，也就停止了！
冠军，第一名，出线，好成绩，破纪录，巨额奖金等结果，毫无疑问，是运动员的理想、目标，最简单，最通俗的理想、目标！包括所有运动员在内的我们所有人，都应该有，也都会有！但这些理想、目标该怎样和运动员的训练、生活、比赛紧密地结合起来呢？怎样才能正确地认识、对待、把握理想、目标和现实行为的关系呢？这里边又有两种不同情况：
一种是平时状态，一种是战时状态！
要想实现自己的理想、目标，运动员在平时的训练、比赛中，应该努力、刻苦，用自己的辛勤汗水来为理想、目标的实现打好基础。正如运动员们自己所说的，这漫长的平时训练比赛过程是非常辛苦的，单调的，甚至是无聊的、乏味的、枯燥的，但是，这一过程是不可替代的，是必需的，这是要达到理想、目标实现的必经之路，没有选择！
那么，如何来应对这些问题呢？如何来提高自己的斗志，拼搏精神，克服重重艰难困苦呢？有一个根本的方法，就是在你最累，最苦的时候，多想一想那美好的理想、目标，它们，就在你的前面，如果你不能咬紧牙关，顽强拼搏，这些理想、目标，就不可能实现！你就会庸庸碌碌，无所作为！当运动员想到这些的时候，心里就会产生一种冲动、激动，而这种冲动、激动，在这时候，就会激发运动员的斗志，他的劳累，他的痛苦，就会减轻，他就能够坚持坚持再坚持，努力努力再努力！而这时候，理想、目标，就会越来越近了！
所以，理想、目标，是运动员平时训练、比赛的核动力！
既然是核动力，那么到了战时状态，也就是正式比赛中，队员们是否也该多想想理想、目标，为理想、目标的实现在加把力呢？
答案是否定的，不该！
虽然是同一种概念，但是到了不同场合，它对运动员的心理，会产生截然不同的心理效果！正所谓此一时，彼一时也！
平时的训练比赛，过程很漫长，而且是为了提高自己的水平，在这个过程中，有了失误，有了不足，可以纠正，可以弥补，没什么关系，所以队员们不会有什么紧张。训练，就是要纠正错误，弥补不足！
但是到了正式比赛中，情况大不相同了，这时候，运动员的水平已经定型了，多少年的辛苦、努力、付出，在这短短的几秒钟，几分钟，几个小时当中，就要变成结果了，而且是永远不能更改的结果了，这时候，可以说不能有半点的失误，任何的微小错误，都有可能让过去的一切付诸东流，造成终生遗憾！所以，到了正式比赛前，运动员百分之百会产生一定的紧张情绪！
而且，你的水平再高，能力在强，比赛中你能没有失误吗？不可能！每个人肯定都会有这样那样大大小小的失误，所以，运动员绝对会产生一定的紧张情绪！
这是两种必然的紧张情绪！
但这时候，运动员需要的，确是保持非常清醒的头脑，对于场上发生的一切错误，不利因素，用自己非常敏捷的思维能力，去克服它，去战胜它！所以，这时候，运动员的心理状态要保持高度稳定，任何与比赛过程无关的杂念都不能有！所有紧张都必须克服！
而这时候去想所谓理想、目标，会使运动员的心理产生激动，波动，这种激动、波动对运动员的影响，和平时训练中，它对运动员所产生的作用是不同的，这时候它的作用，不是有用的动力，而是干扰运动

前几天看到一则消息，湖南重奖仅仅获得一枚奥运铜牌的选手李小鹏，我想这不仅仅是对运动员的安慰，政府这样做也有利于运动在赛场上保持良好的情绪，也是对运动员辛勤努力的回报，金牌不能证明一切。

感谢酸甜的支持，加精的干活。

嘿嘿

下面是引用口水中超于2004-09-15 11:58 AM发表的 :
嘿嘿

傻笑什么，是不是看着眼馋流口水了。

挨

下面是引用张卓扬于2004-09-20 10:26 AM发表的 :
挨

叹什么气啊？？